第10章 摸底考核,极限冲刺

哨声还在空气里震颤,三百多名新兵已经冲出起点线。

林锋混杂在人群中间,脚步稳健,没有急着往前冲。

五公里武装越野最忌讳起步阶段猛冲,不少新兵开头一公里透支体力,后半程直接体力崩盘。

前世特战部队的体能训练,最先教会他的,就是把控跑步节奏。

身边的脚步声杂乱密集,一部分新兵一开始就全力加速,争抢靠前的位置。

林锋不为所动,维持自身习惯的配速稳步前行,呼吸保持三步一吸、两步一呼。

跑道是营区外侧的环形土路,路面凹凸不平,沙土碎石混杂,落脚极易打滑。

道路两侧遍布灌木丛与农田,清晨的雾气尚未散尽,视野受到了一定限制。

第一公里跑完,林锋瞥了眼手腕的秒表,四分十秒。

此刻的速度并不算快,完全在他的预判之中。

照这个节奏跑完,最终成绩大概在二十一分钟,距离十九分三十秒的严苛标准,还有不小差距。

可他一点都不急躁。

真正的发力时机,在第三公里之后。

前两公里用来热身,积攒体能,后面的路程,才是拉开所有人差距的关键。

第二公里,四分十五秒。

陆续有新兵开始减速。

方才起步猛冲的一批人,此刻尝到了恶果。

有的人弯腰大口喘息,有的人放慢脚步慢跑,还有人索性停下步行,接连被后方的新兵赶超。

林锋没有回头观望,始终稳住自身步伐。

跑道扬起漫天尘土,汗水顺着脸颊滴落,落在干燥的泥土上转瞬消失。

十五公斤的武装背囊随着跑动不停晃动,肩带紧紧挤压着肩膀,肌肉渐渐传来酸胀感。

第三公里,四分十二秒。

林锋开始提速。

步频没有发生变化,只是每一步的步幅微微放大,速度自然而然得到提升。

这是他长年训练摸索出的诀窍,不加重呼吸负担,依靠细微调整加快行进速度。

他接连超过前方的新兵。

一个,两个,三个。

被赶超的新兵尝试跟上他的节奏,往往坚持两百米便无力继续。

林锋的步伐极为稳定,如同精密的仪器,节奏始终如一,加速和减速都没有突兀的痕迹。

第四公里,四分整。

他的呼吸逐渐沉重,胸腔仿佛被堵住,每一次吸气都格外费力。

十七岁的躯体,比起前世久经磨砺的身体,心肺耐力与肌肉力量,确实存在差距。

但他始终没有放慢脚步。

十九分三十秒的及格线,死死刻在他的脑海。

王虎刻意提高考核标准,就是打定主意,要让他考核失败。

倘若这次落败,之后的四百米障碍,实弹射击,对方依旧会不断刁难。

想要打破僵局,只能靠着自身实力达标。

第四公里后半段,林锋咬紧牙关,再度加快速度。

小腿不断发酸,乳酸开始堆积。

这种体感他再熟悉不过,高强度训练都会经历,唯一的办法就是咬牙硬扛。

一旦此刻松懈,身体适应了低强度节奏,往后只会越跑越慢。

不能停下。

绝对不能停下。

到了第五公里,前方的人影已经寥寥无几。

汗水流进双眼,带来一阵刺痛,视线变得模糊。

他不敢抬手擦拭,动作打乱节奏,短短一瞬间的失误,都足以改变最终结果。

终点越来越近。

红色横幅在晨风中轻轻晃动,道路两旁,各个连队的干部、班长手持秒表和记录板,注视着这群新兵。

剧烈的心跳声清晰传来,仿佛要冲破胸膛。

大腿肌肉不停颤抖,脚掌落地带来的震动,顺着腿部传导至全身,疲惫席卷全身。