小火猴重重的点点头，表示明白了。

“很好，从现在开始，特训启动！”

周元先是指挥森林蜥蜴立即出去做坏事，比如随地吐痰，随地大小便等等。

坏事嘛，先从简单的做起。

森林蜥蜴以前生活在森林里，确实经常随地吐痰大小便的。

那是因为森林里没有厕所，只能随地解决。

可现在享受过了马桶和垃圾桶，谁还能就地解决啊？

屁股蛋不冷嘛？

森林蜥蜴非常为难，它有些放不开。

还好周元没有跟着它出门，不然它觉得太过羞耻了。

“嘻嘻……”

森林蜥蜴唉声叹气，它现在唯一能做的坏事，就是随地丢垃圾。

这些垃圾，还是它从垃圾桶里挑出来的。

它也不想把自己身上弄臭，一身的垃圾臭味，谁能受得了？

“嘻嘻。”

森林蜥蜴左右看看，没人注意到它，它才敢把垃圾偷偷的丢在路边，而后快步跑走。

太尴尬了。

如果被逮住，自己这张脸往哪里放呢？

为什么要为难一只蜥蜴啊？

森林蜥蜴坐在公园一旁的长椅上，它的内心深处觉得随地丢垃圾，是一件很不对的事。

可没办法，训练家的指令，它必须听从。

但是，随着垃圾的丢弃，森林蜥蜴充分感觉到自己身上的恶系能量增加了，虽然增加的不多。

没想到，竟然还真的有用！

这怎么办？

继续嘛？

森林蜥蜴叹了口气，还能怎么办呢？

谁让它只是一只蜥蜴啊！

回到周元这边。

周元朝蕴州十一中的老校长，借用了一下学校的练习场地。

“来百变怪，开始你的表演！”

百变怪深吸一口气，而后一脚踏出，修长的腿部开始如同压力泵一般快速运行。

它全身的血压升高，整个身体都被染成了一种绯红色。

增压发动的血液，释放出大量的热能。

此刻的百变怪，浑身上下都冒着强烈的蒸汽，烟雾缭绕的。

“开始！”

随着周元的一声令下，百变怪瞬间朝着操场跑了起来。

周元手中握着计时器，在计算着时间。

“1，2，3，4，5……”

刚到5秒整，百变怪就开始漏气了，它的身体瞬间恢复了原样。

它趴在地上，大口喘着气。

周元皱皱眉，吃过恶魔果实之后的百变怪，坚持的时间更短了。

也不知道，是不是恶魔果实的副作用。

百变怪的皮肤不再是之前那种光滑细腻的手感，现在的它更加像是轮胎皮的感觉。

摸起来，能感受到无穷的弹力。

皮肤的变化，导致百变怪需要更高的血压。

这才导致了百变怪，坚持的时间更加短了！

“这个问题该怎么解决？”

周元陷入了沉思之中。

“要不就是运动？提高身体的强度，来提升持久度？要不就是减低敏感的感觉，不让如此激烈。”

嗯？

周元突然想到。

是不是可以在部分时间段，不要维持如此之高的血液？

只要将血压的平均值稳定住，那波动也不会太长。

例如，九浅一……

不对，是九轻一重。

在启动二档之后，血压开始稳定，便开始九次轻压后配合一次重压，来维持血压的压力度。

这样一来，不用每一次拼命的冲刺。

试试看？

周元就把整个原理告诉给百变怪，百变怪也恍然大悟。

竟然还可以这样？

它开始尝试，在二档启动后的三秒时间里。

百变怪开始使用九轻一重的增压法，它瞬间感觉自己没有那么难受，坚持的时间也增加了。

“10……15……”

周元看着停止在15秒的计时器，又陷入了沉思之中。

不行，还是不行。

15秒的时间，还是太短了。

怎么样能提高很多呢？

嗯？

周元突然想到，百变怪要维持那么高的血液，是因为它的血液需要热量。

而热量又被挥发出去，所以才在百变怪的身上，出现如此之重的蒸汽。